肖勇茫然看着杨乐乐...</p>
包括肖勇班级的同学都有些惊讶！</p>
“乐乐，快坐下，一会教官该罚你了！”一个女生赶紧扯了扯杨乐乐的迷彩服。</p>
在远处，韩嘉怡也听见了这声加油，她双目微眯，看向了杨乐乐。</p>
杨乐乐冲着肖勇一笑，随即坐下。</p>
就在这时候，教官直起身子，说道：“行吧，你赢了！”</p>
说完看向郑铁全，说道：“但是我觉得他有潜力跑进五十秒！让他再来几圈！不到五十秒不能休息！”</p>
肖勇：“？？？？”</p>
要知道，跑到54秒，已经很出乎他的预料了！</p>
一般来说，400米国家三级与动员，也就是56秒！</p>
53秒，是二级运动员，49秒，就是一级运动员了！</p>
跑进50秒，那不是一级运动员？</p>
郑铁全笑道：“我觉得可以试试！”</p>
然后，操场上，肖勇开始了不停的四百米冲刺！</p>
当然，50秒内，郑铁全也没抱希望，能跑54秒，已经大大出乎他的预料了！</p>
看到肖勇那可怕的训练量，这次班级内，没有一人再对他有任何羡慕情绪。</p>
陈龙更是心中幸灾乐祸：“嘿嘿，练死你个王八蛋！”</p>
人跟人，终究不同！</p>
中午，肖勇去到了食堂，经历了一整个上午的折磨，肖勇只觉得精疲力尽。</p>
不过他很清楚，想要变强，只有这一条路能走。</p>
为什么国内假大师横行？因为很多人根本就不训练，天天抱着拳法套路，练那么几下子，比起平常人，或许强一些。</p>
可是比起经历过无数地狱训练的职业选手，他们怎么比？</p>
即便拳法再有用，力量不足的情况下，一拳打上去跟挠痒痒一样，不就是花拳绣腿？</p>
过去练功的，哪个不是冬练三九夏练三伏，就是再冷再热，都得勤练。</p>
正所谓练拳不练功，到头一场空。</p>
这个功是什么？就是对于身体素质的强化和打磨。</p>
不吃苦，还想有功夫，想屁吃？真以为是武侠秘籍？坐下打坐就行？</p>
那过去武举人，必考举石锁，考的是什么？就是基础力量啊！</p>
没有力量，让你上去跳舞啊。</p>
食堂里，肖勇谨记郑铁全的叮嘱。</p>
拿了四个鸡腿！</p>
这东西油脂少啊！</p>
他太饿了！</p>
可是又不能吃油脂多的东西。</p>
现在的他，也请不了营养师，只能凭借自己的感觉，在食堂里拿一些少油脂，又有足够蛋白质的东西来进行补充体能！</p>
肖勇刚刚坐下，一个女孩就坐到了他对面！</p>
正是杨乐乐！</p>
“正式认识一下，我叫杨乐乐！你的同班同学...”</p>
杨乐乐笑着说道。</p>
这个女孩很爱笑，也很漂亮。</p>
肖勇也说道：“我记得你，你是咱们班最漂亮的女生！”</p>
“多谢夸奖...”</p>
杨乐乐话音刚落，却见韩嘉怡端着餐盘，坐到了肖勇身边。</p>
“阿勇，这位是？”韩嘉怡随意看了杨乐乐一眼，没错，就是她，在操场大呼小叫的那个！</p>
肖勇不知为何，忽然有些心虚...“我们班同学...杨乐乐。”</p>
杨乐乐看向韩嘉怡，也不禁感叹，这个女生好漂亮！</p>
“你是？”</p>
“韩嘉怡！”</p>
杨乐乐把目光转向肖勇：“你女朋友？”</p>