后院是下人房，只是马氏身份特殊，所以在这地方闹中取静，拥有一间单独的屋子。</p>
看到李棠依来，马氏挣扎着就要从床上下来。</p>
“怎敢劳烦王妃来这种地方。”</p>
李棠依倒是不在乎这些繁文缛节，制止要行礼的马氏查看了她的创口。</p>
“最近感觉怎么样？”</p>
马氏满脸感激，仔细回答。</p>
“多亏了王妃，老奴这才能恢复，这些日子不仅腰不疼了，甚至可以在铃铛的搀扶下下地走走，看来用不了多少日子就能恢复如初。”</p>
眼看她又要行礼，李棠依忙扶住了她。</p>
“虽然好的差不多了，可后续的针对性锻炼还是不能少，不然会肌肉无力，腰间盘还会突出，这手术就白做了。”</p>
“我这有几个恢复的动作，教给你，你每日要坚持锻炼。”</p>
马氏</p>
忙让开地方，仔细的盯着李棠依的动作，生怕自己漏了一丝一毫。</p>
她这条命本就是捡来的了，如今更要珍惜才是。</p>
可李棠依动作出来的那瞬间，马氏和铃铛都惊呆了。</p>
李棠依缓慢下腰，做出了一个奇怪的姿势。。</p>
马氏大惊失色，一个箭步把她扶了起来。</p>
“王妃这是做什么？”</p>
实在不是她大惊小怪，而是李棠依目前肥硕的身体做这样极致的动作，看着就让人心惊肉跳。</p>
“这动作只是对我来说略有困难，你们做起来应该简单些许。”</p>
李棠依喘着粗气坐下，开始给二人科普。</p>
“这些动作虽不常见，可是对于腰椎恢复却很有效果。”</p>
马氏一直欲言又止，终于忍不住开口。</p>
“可是王妃，这样真的不会折了骨头吗？”</p>
李棠依笑着摇头，“怎么会？身体是越锻炼越健康的，若是一味不肯运动，四肢才会退化。</p>
而且人身体的柔韧度是很高的，正好还有几个动作，我一并教给你。”</p>
这可是现代的瑜伽，对身体的妙用岂是能用言语形容的？</p>
就是这个时代物资匮乏，等她以后研究点瑜伽垫瑜伽球，还能多教她一些。</p>
指导马氏动作的时候，李棠依发现她身上有些结痂留疤的旧伤。</p>
“嬷嬷身上怎的有许多伤疤？我那刚好有些上好的祛疤药，回头拿些来吧。”</p>
马氏保持着下压的动作，闻言似乎对这些伤疤毫不在意。</p>
“都是当年为了保护老王妃而受的陈年旧伤，老奴人老了用不着那些名贵的药，王妃不必了。”</p>
虽然马氏这么说，但李棠依还是使唤白菜带着铃铛去拿药，她继续在这里指导马氏动作。</p>
不过，倒是有了有趣的发现。</p>
她发现马氏身上的伤多为刀口和剑伤，若是不会武，很难会有这样密集的武打伤口。</p>
而且在短暂的接触中她也能够看出来，马氏和狗男人的感情很深。</p>
毕竟是奶娘，是从小就陪伴在侧，其中关系便可见一斑。</p>
但她并没有多问，毕竟知道的越多死的越快。</p>
她的目标只是赚钱快活，对于这种事，她暂时还没有参与的心思。</p>
马氏学的七七八八的时候，铃铛已经带着金疮药回来了。</p>
李棠依这才说起自己的来意，向铃铛仔细描述自己所需要的胶皮管的材质。</p>
“坚韧有弹性，不易断裂。”</p>
铃铛复述过后恍然大悟，“王妃，奴婢这里有些外头收的动物肠子做成的皮子，和您描述的极为相像。”</p>
李棠依大喜，眉眼弯弯，“带我去看看。”</p>